NotionやカレンダーとClaudeをつなぐ（MCP）

このレッスンで終わる頃には

• Notionやカレンダーなど、普段使ってるサービスとClaudeをつなげる
• 「今日の予定は？」「Notionのあのページ読んで」で動くようになる
• 信頼できるMCPの選び方と、トラブル時の3つの対処が身につく

このレッスンで作るもの

ここまでは「Claudeの中だけ」だった

入門編でやったこと、PCの中だけで完結してた。ファイル作って、コード書いて、Gitでコミット。

でも実際の仕事は、Notionにメモがあって、Googleカレンダーで予定管理してて、GitHubにタスクがあってみたいな感じ。これらにClaudeから手が届かないのは、正直もったいない。

それを解決するのがMCP（エムシーピー）。

MCPって何？

Model Context Protocolの略。名前は覚えなくていい。

ざっくり言うと、Claudeに新しいケーブルを挿す仕組み。USBみたいなもんです。

• Notion用のケーブル挿す → NotionとClaudeがつながる
• カレンダー用のケーブル挿す → カレンダーもつながる
• GitHub用のケーブル挿す → GitHubもつながる

1本ずつ独立してる。使いたいやつだけ足せばいい。

試しにNotionをつないでみる

Claudeに1行頼むだけ。

$
Notion MCPを設定して。公式のAnthropic Notion MCPを使いたい。

→ Claudeが ~/.claude/settings.json に設定を書き込んでくれる。こんな感じになる:

{
  "mcpServers": {
    "notion": {
      "command": "npx",
      "args": ["-y", "@anthropic/notion-mcp"]
    }
  }
}

中身を覚える必要はない。Claudeが書く。

再起動が必要

設定を変えたら、Claudeを一度閉じて開き直す。これ、地味に忘れやすい。

使ってみる

$Notionで最近更新したページを教えて
初回はブラウザで認証画面が開きます...
(認証完了)
最近更新されたページ:
1. 商談メモ - 2分前
2. 社外発表アイデア - 1時間前
3. 資料ドラフト v3 - 昨日

これだけ。数行の設定でClaudeがNotionを操れるようになる。

Googleカレンダーも同じ

$Google Calendar MCPも追加して

→ 再起動 → 認証 → 完了。

試しに:

$今日の予定は？
今日の予定:
09:00 定例朝会
10:00 顧客打ち合わせ
14:00 緊急対応シフト
17:30 現場巡回

朝の予定確認、これで終わる。

働く人向けMCP、候補

全部入れる必要なし。よく使うやつから1個ずつ。

Anthropicのエンジニアリングブログでも、ツールは多いほど良いわけではないと説明されています。利用者一覧を取る・予定一覧を取る・予定を作る、と細切れに分かれたAPIより、予定を入れるなら1本で済む統合ツールの方が、エージェントは迷わず正確に動くとのことです。MCPを足すときも同じ考え方で十分です。使う機能を絞り、必要なものだけをつなぐ。

4ステップで覚えるMCP導入

裏で何が動いてる？（ざっくり）

ざっくりイメージ:

自分 → Claude → MCPサーバー → Notion / カレンダー 等

MCPサーバーは、Claudeの横で動く小さい仲介プログラム。Claudeが「Notion読みたい」と判断すると、MCPサーバーに頼む。MCPサーバーがNotionと通信して結果を持ち帰る。

自分が触るのはsettings.json だけ。中身の通信はすべて裏で自動。

持ち帰ってくる結果にも上限があります。Claude Codeのツール応答は、既定で25,000トークンまでに制限されています。Notionのページを大量に読ませたり、カレンダーの予定を何ヶ月分も一気に取らせたりすると、この上限に引っかかって応答が途中で切れることがあります。範囲を絞って聞く、期間を短く区切って聞く。これだけで、この手のつまずきはかなり減ります。

うまく動かない時、原因はだいたい3つ

1. 設定ファイルの書き間違い

カンマ抜け、カッコ閉じ忘れ。JSONの文法ミスは一番多い。

$~/.claude/settings.json の文法チェックして

Claudeに頼めば直る。

2. 認証が通ってない

NotionとかGoogleは、初回にブラウザで認証が必要。エラーにURLが含まれてたら、それをブラウザで開いてログインする。

Error: Not authenticated. Please visit: https://accounts.google.com/o/oauth2/...

こういうメッセージが出たら、URLをブラウザで開く。

3. 再起動してない

settings.jsonを変えたあと、Claudeを閉じて開き直してない。これで半分のトラブルは解決します。

MCPは万能じゃない

MCPを入れれば全部解決、というわけではありません。

Claude Codeを使い倒している人たちの間では、むしろMCPの出番は減ってきています。

ただし、MCPが不要になったわけではありません。Willisonは、機密情報を含むリソースへ安全にアクセスする用途では、MCPには依然として価値があるとも述べたとされています。認証や権限の管理をMCPサーバー側にまとめられるからです。

つまり使い分けです。単純な操作は自作のスクリプトの方が速いことも多い。認証が絡む、権限を絞りたい、複数人で使い回す。そういう場面でMCPが効きます。今日の手順どおりまず1つ入れてみて、重いと感じたら他の選択肢も検討する。それくらいの距離感で十分です。

まとめ

• MCP = Claudeに「外部サービスのケーブル」を挿す仕組み
• Notion、カレンダー、GitHubなど、使ってるサービスをつなげる
• 「○○ MCPを設定して」とClaudeに頼むだけ、プログラミングいらない
• 変更後は必ず再起動、信頼できるMCPだけ使う
• MCPは万能じゃない。単純な操作は自作スクリプトが勝つこともある。機密情報への安全なアクセスが必要な場面で使う

これで、Claudeが「PC内だけの存在」から「自分の仕事道具と繋がった存在」に変わる。

次はテスト。数字を扱う仕事では特に大事な話。「請求額の計算ミス」を防ぐ安全網の話。