第6章　頭脳を使い分ける

まず結論：全部に、最高性能を使わない

AIには、賢さの段階がある。同じブランドの中でも、速くて安いものから、深く考えるが高いものまで、何段階か用意されている。

ここで多くの人がやる失敗が、何でもいちばん賢いやつを使うこと。気持ちはわかる。でも、これはお金と時間を捨てている。

賢さは、タダではない。いちばん賢いモデルは、軽いモデルの十倍以上のコストがかかることもある。雑用に最高性能を使うと、月の費用が静かに跳ねる。

三段で考える

私は、仕事を三段で振り分けている。

判断のフローは単純だ。

1. これは「考える」より「作業」か？ → 速い頭
2. 違うなら、失敗したときのコストは高いか？ → 高い：深い頭 ／ そうでもない：主力の頭

雑用は速い頭。普通の仕事は主力。間違えると痛いところだけ、深い頭。これだけで、速さとコストのバランスが取れる。

例：同じ記事でも、工程で頭を替える

一本の医療記事を作るときでも、私は工程ごとに頭を替える。

• 大量の過去記事を横断して探す → 速い頭
• 構成の下書き → 主力の頭
• 医学的な事実確認（エビデンスとの突き合わせ）→ 深い頭

全部を深い頭でやると、遅くて高い。全部を速い頭でやると、事実確認で事故る。工程に、賢さを合わせる。

あなたの場合：モデルの段を、意識して選ぶ

普段使っているAIにも、たいてい「速いモード」と「賢いモード」がある。無意識に、片方だけ使っていないだろうか。

要約や整形は、速いモードで十分。込み入った判断や、間違えられない確認のときだけ、賢いモードに上げる。この切り替えを意識するだけで、待ち時間も費用も減る。

持ち帰り

• いま使っているAIに、何段階のモデルがあるか確認する
• 今日の仕事を「作業／普通／間違えたら痛い」の三つに仕分ける
• それぞれに、速い・主力・深い、を割り当てる

次章は、頭に「記憶」を持たせる話。AIは、放っておくと毎回忘れる。