同じ型で繰り返すコツ（プロジェクト化）

Claude（旧Cowork）が向いているのは、エンジニアだけではありません。

プロジェクトって何？

ChatGPTのGPTsを想像すればいい。知らなければ、こう思えばいい。

一度「こうやってね」と説明したことを、覚えておいてくれる箱

例えば資料検索なら「結論→根拠→出典の順」「要約は3行まで」「出典URL必須」のような自分ルールがあるはず。それを最初に1回だけ書いておく。

次からは「このテーマの資料調べて」と投げるだけでいい。

作ってみる

型を覚える目的で「企業調査プロジェクト」を作る（資料検索にも応用できる）。

1. フォルダを用意

デスクトップの cowork に company-research フォルダを追加する。

デスクトップ/
└── cowork/
    ├── first-test/           ← 前回使った
    └── company-research/     ← 今回使う

2. Claude（旧Cowork）で新規プロジェクト

左メニューの「プロジェクト」の横にある「＋」を押すと、作り方が3つ出てくる。「既存のフォルダを使う」を選び、さっき作った company-research フォルダを指定する。続く画面で名前と指示を入力して「作成」を押す。

• 名前: company-research
• 指示欄にこれを貼る:

ネット上で指定された企業を調べて、以下の形式でMarkdownファイルにまとめる。

## ファイル名
companies/{企業名}.md

## 中身
- 会社名
- 所在地
- 設立年
- 事業内容（3行以内）
- 直近のニュース（3件、出典URL付き）

## ルール
- 日本語で簡潔に
- 出典がないことは書かない
- 不明な項目は「不明」でいい

3. 試してみる

チャットに一言投げる。

ワークスタイルエボリューションという会社を調べて

右側が動き、Web検索してファイルを書いて完了する。

できた companies/ワークスタイルエボリューション.md を開き、出典URLが入っているかだけ確認する。

4. 2社目は一瞬

同じプロジェクトで新しいチャットを開き:

メンバーズを調べて

もう指示を書かなくていい。最初に書いた「型」と「縛り」は自動で引き継がれる。

別の仕事でも使う

同じ発想で、自分の日々の業務もプロジェクト化できる。

右側を見るのを忘れない

右側パネルの見方は前のレッスンで説明した通り。プロジェクトの中でも同じで、「今どのサイト見てる」「このファイル作ろうとしてる」が逐次出る。

プロジェクトは型を覚えさせている分、AIが自走する範囲が広い。だからこそ通知が来るたびに一度手を止め、違うことをやろうとしていたら止める。最初は1個ずつ確認すればいい。

ドメイン許可リストで確認を減らす

「このサイト見ていい？」が毎回出るとうっとうしい。信頼できるサイトを事前登録しておけば、毎回聞かれなくなる。

設定場所: アプリの設定 > 機能 > コード実行 の中の「ドメイン許可リスト」

うまくいかないとき

「セットアップ中」で進まない 初回は裏側の作業環境の準備に少し時間がかかる。数分待てば動き出す。

ファイル名が指示通りじゃない AIは「だいたい合ってる」で進みがち。指示欄にファイル名の形を明確に書けば固定できる（例: companies/{企業名}.md）。

「ブロックされています」と出る ドメイン許可リストが効いている証拠。該当サイトを追加するか、一時的に「すべて許可」にする。

プロジェクトに別の用件を混ぜちゃう プロジェクトは小さく切る。「企業調査」と「資料検索」は別箱。

今日のまとめ

3行で振り返る。

• 型と縛りを最初に1回書けば、プロジェクトが覚えていて、次からは投げるだけで済む
• 資料サマリーや説明資料など、日々の同じ作業も同じ発想でプロジェクト化できる
• 右側パネルの確認とドメイン許可リストは、プロジェクトの中でも省略しない

今日のうちに、自分の業務で「毎回同じやつ」を1つ選んでプロジェクト化してみる。候補は、新着レポートの週次まとめ、登壇前のリサーチ、競合メディアの読み込み、提案書のひな形生成あたり。指示欄は型と縛りの2段で書き、2件試して出力が安定するか確認する。

次のレッスンでは、毎回の自己紹介を1回で済ませる書き方（CLAUDE.md）を見ていく。