考えさせてから作らせる（Planモード・モデル・effort）

前のレッスンで、Claudeが「これやっていい？」と聞いてくる仕組みを見た。読むだけならスルー、書き換えるやつだけ止まって聞いてくる、あの話。

実はあの「聞いてくる・聞いてこない」の段階、前のレッスンで見たバイパスモードを含めて、全部で5つある。全部を毎回使い分ける必要はないけど、「今どのモードで動いているか」を知っているだけで、画面の見え方がだいぶ違って見えてくる。

今日はその切り替え方と、ついでにモデルの選び方、考える深さの選び方まで一気に片付ける。どれも「知らなくても動くけど、知っていると迷わない」種類の話だ。

モードは5つ、送信ボタンの横で選べる

デスクトップアプリだと、送信ボタンの横にモード選択がある。クリックで切り替えられるし、Cmd+Shift+M（WindowsはCtrl+Shift+M）でメニューを開くこともできる。

基本の並びはこう。ターミナル版なら、Shift+Tabを押すたびにこの順で切り替わる。

モードの記憶のされ方は環境で少し違う。デスクトップアプリは、モード選択で選んだモードをフォルダごとに覚えていて、次にそのフォルダを開いたときも同じモードのままだ（Planだけは例外で、今のセッション限り）。ターミナル版でShift+Tabで切り替えたモードはそのセッションだけの適用で、次に開くとまた既定のモードに戻る。

普段の作業なら、Manualのままで困ることはあまりない。ファイルを何度も書き換える作業が続くときだけAccept editsに上げて、確認の手間を減らす。それくらいの感覚でいい。

Planモードは、手を動かす前に計画だけ読ませる

さっきのStepsの3番目、Planモード。ここだけもう少し丁寧に触れておく。

やることは決まっている。切り替えて、頼んで、出てきた計画を読んで、納得したら実行に進む。それだけ。

複数のファイルにまたがる作業や、間違った方向に進まれると戻すのが面倒な作業のときに効く。「頼んだ通りにお願いしたのに、できあがったものが思っていたのと違う」となりやすいのはだいたいこの手の作業なので、次からは手を動かす前にPlanモードを一段挟むと安心できる。逆に「typoを直して」くらい一発でわかる作業には、いちいち使わなくていい。

このモードの理屈と、作者本人が語った効果の大きさは、用語辞典のPlan mode（プランモード）にまとめてある。深掘りしたくなったらそちらを読んでほしい。

モデルを選ぶ。「触らなくていい」は初日の話

前のレッスンで、モデルは今表示されているものでいい、触らなくて大丈夫と言った。あれは嘘ではない。初めての日はそれでいい。

でも慣れてくると、場面によって変えたくなる瞬間が出てくる。/modelに続けて呼び名を打てば切り替えられる。この呼び名のことを「エイリアス」と呼ぶ。覚えるのはこの4つだけでいい。

defaultが実際にどのモデルを指すかは契約プランによって違うし、各モデルのバージョンも定期的に更新される。細かい組み合わせを覚える必要はない。/modelを引数なしで打てば、今使えるモデルと現在の選択が一覧で出るので、迷ったらそこで確認するのが一番早い。

たとえば、資料の構成を丸ごと考え直してほしいような、答えが1つに決まらない仕事ならopusに切り替える。逆に「このフォルダにあるファイル名を全部教えて」くらいの単純作業を何十回も繰り返すならhaikuで十分だし、その方が待ち時間も短い。迷ったらいつものsonnetに戻せばいい。

考える深さ（effort）と、急ぐときのFast mode

モデルを選んだら、もうひとつ「どれくらい考えさせるか」というつまみがある。/effortだ。

低い方からlow medium high xhigh maxまで段階があって、軽い調べ物ならlow、腰を据えた設計判断ならhighやxhigh。既定はモデルによって違うので、/effortだけ打てばスライダーが出てきて今の設定を確認できる。

もうひとつ、/fastというスイッチもある。Opus系のモデルを速く動かすモードで、2026年9月時点ではまだ研究プレビュー段階。契約プランに含まれる分ではなく、従量課金のクレジットからしか使えない。普段使いというより、締切が迫っているときの選択肢だと思っておけばいい。

使用量の上限に当たったら

作業していると、たまに上限に当たって止まることがある。焦らなくていい。

/usageと打つと、今の使用状況が見られる。Pro・Max・Team・Enterpriseの契約なら、スキルやサブエージェントが何にどれだけ使ったかの内訳まで出てくる。

上限に当たって作業が途中で止まっても、多くの場合は自動で再開する。リセットの時刻が来ると、Claude Code自身が続きから拾ってくれる仕組みがある。またすぐ上限に当たっても、Claude Codeは最大2回までは自分で待ち直してくれる。それでも解決しないときだけ本当に止まり、/rate-limit-optionsという案内が出る。

追加の使用量が必要になったら、/usage-creditsから購入や申請の画面に進める。

早見表

今日のまとめ

3行で振り返ります。

• モードは思っているより段階が多く、Shift+Tabかアプリのモード選択で行き来できる
• 手戻りが大きそうな作業は、Planモードで計画を読んでから進めると安全
• モデルとeffortは場面で選び直していい。「今のままでいい」は初日だけのルール

次のレッスンでは、PCを汚さないで済む方法（UV）で、環境を汚さない工夫を見ていく。