AIに勝つな、人間になれ。

小児科医が診察室で見つけた、AI時代における人間の身体の不可替性。30回の連載エッセイから生まれた書籍。

岡本賢26章4時間

目次

まえがき　ChatGPTに「死ぬのが怖いですか」と聞いた日8分

第1章　AIは何も失わない。だから何も賭けられない4分第2章　あなたの身体には、もう値段がついている4分第3章　「考える仕事」の時給が暴落した世界で5分第4章　AIの「大丈夫ですか？」はなぜ気持ち悪いのか4分第5章　子どもはAIの嘘を見抜けない5分第6章　感情労働者の逆襲5分

第7章　孤独を治すのはテクノロジーではない4分第8章　直感は非科学ではない4分第9章　寝不足の脳でAIに指示を出す恐ろしさ5分第10章　痛みを知らない者に、医療はできるか4分第11章　五感のリストラが始まっている5分第12章　老いることのアドバンテージ4分

コラム　小児科医がClaude Codeでアプリを作りながら、朝5時にクロスフィットをやる理由17分

第13章　締切のない存在に、傑作は作れるか5分第14章　プレゼンは「内容」ではなく「体温」で決まる3分第15章　雑談の消失とイノベーションの死3分第16章　沈黙が語ること5分第17章　AIの出力に「違う」と言えるのは体験した者だけ3分

第18章　退屈こそ最強の創造エンジン3分第19章　手で作る、足で稼ぐ、舌で確かめる3分第20章　失敗できる者だけが創造できる3分第21章　あなたの子どもは「人間」をどう定義するか3分第22章　テクノロジーに詳しくなること。人間であることを手放さないこと5分第23章　失うものがあるから、本気になれる7分

あとがき　問いは止まらない15分